@柵の白身魚を削ぎ切りし、 塩、BPをふり下味をつける Aキムチは2cm角に切り玉ねぎをスライス B耐熱皿にごま油を薄く塗り@Aの順に重ね チーズをたっぷりのせる C200℃のオーブンで10分程焼く D最後に刻んだパセリをのせて完成!
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