秋野菜のナムル
こんがりとグリルした野菜が香ばしい!
今宵は少し洒落た韓国レシピでカンパイ♪
 

・秋なす 1本
・れんこん 小1節
・人参 1/3本
・エリンギ 大1本
【A】
・醤油 小1
・ごま油 大1
・おろしニンニク 大1
・塩 小1/2

@なすと人参は斜めに薄切りにする
Aれんこんは薄切り、エリンギは縦薄切り
Bグリルは又は焼き網を熱し野菜の両面を
 こんがりと焼く
C熱いうちに【A】で和えて皿に盛り完成!

     
 
  れんこんは切ったら酢水に5分程さらそう!


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